جهّز نفسك





جهّز نفسك

 من أجل أن تكون فعّالا في تدخلك، من الضروري أن تكون مجهزا لتعامل و تواجه و تتفاعل مع وضعية عنف عندما تحدث أمامك أو لتوفر دعمك لناج بعد حادثة عنف. لتكون مجهزا، هذه بعض النقاط الجوهرية التي عليك التأكد من تحقيقها:



1) احمل معك هاتفا جوالا يحتوي شحنا في البطارية و المال الكافيين لإجراء اتصال هاتفي (إن كان خطا مسبق الدفع)

2) حدد هواتف الطوارئ في المنطقة التي ستكون بها. مثلا هواتف مدفوعة، مكتب اتصال عام، أو حتى شركات خاصة يمكنك استعمال هاتف من عندها.

3) حدد طرق الخروج، الإتجاهات، و المعلومات الخاصة بالموقع أينما ذهبت.

4) حمل صرف من القطع النقدية يسهل الوصول إليه.

5) حمل المال ( نقد و بطاقة بنكية) معك و يسهل الوصول إليه.

6) حدّد مكان أقرب مركز شرطة و دائرة الثقة الخاصة بك و التي يمكن الاتصال بها للمساعدة في التدخل.

7) إحمل معك صانعة صوت مثل صفارة أو بوق أو حتى تطبيق يصدر صوتا. إن فشلت, إستعمل صوتك.

8) إحمل معك مصباحا يدويا، في هاتفك و كجهاز منفصل مع بطاريات شغّالة و فعّالة.

9) إحمل عدة إسعافات أولية معك. و تأكد من وجود ملابس إضافية و احتياطية معك.






في وسائل الإعلم

تواصل معنا
تشيناي–الهند